ONTDEK EEN IJZIGE REIS NAAR INNERLIJKE KRACHT
In de hectiek van het moderne leven raakt het innerlijke evenwicht vaak verstoord. Stap in een wereld van betoverende kou en hervind je innerlijke kracht door het ijsbaden. Deze unieke ervaring helpt je om stress los te laten, je focus te verbeteren en diep te ontspannen.
Wat is inbegrepen:
90 minuten sessie
IJsdip onder begeleiding begeleid van een gecertificeerde instructeur
Technieken voor stressmanagement
Aangepaste ademhalingsoefeningen
Theorie
Nabespreking met een aangepast drankje
Alles op een unieke, veilige locatie in de natuur.
One-on-one sessiE
Wat is inbegrepen:
180 minuten sessie
IJsdip onder begeleiding begeleid van een gecertificeerde instructeur
Technieken voor stressmanagement
Aangepaste ademhalingsoefeningen
Theorie
Nabespreking met een aangepast drankje
Alles op een unieke, veilige locatie in de natuur.
GROEPSSESSIE sessiE
GROEPS SESSIE
Wat is inbegrepen:
180 minuten sessie
IJsdip onder begeleiding begeleid van een gecertificeerde instructeur
Technieken voor stressmanagement
Aangepaste ademhalingsoefeningen
Theorie
Nabespreking met een aangepast drankje
Alles op een unieke, veilige locatie in de natuur.